雷竞技RAYBET生命在于运动,运动在于锻炼。俗话讲:“身体是人的本钱”,的确,身体健康是干事创业的先决条件。强化运动不仅可以提高身体素质、增强身体免疫力,而且还能增长体格、磨练意志、提振精神。
随着经济建设的快速发展,人们的生活水平也逐步得到了提高,可是,由于生活压力、工作压力让自己变得心有余而力不足,没有精力去运动,健康的观念日渐式微。生活中,常会听到一些党员干部们说:“每天加班加点地忙工作、忙生活,好不容易到了周末,感到一周很累,总想歇歇脚,哪有精力去运动。”这话听来很平淡,反映了现实党员干部的辛酸,可是,党员干部更应该清醒地认识到,越是不想运动,越是生活和工作没有动力。困顿、乏味会让自己身体日渐衰退,重视健康,务必走好运动健康之路。
适应社会发展,有规律、有节奏,更有健康。党员干部纵然有强烈的政治抱负,没有强壮的体魄,实现抱负只能沦为空谈。增强体质,让工作充满阳光色彩,无疑只有有运动才是一剂良方。运动既能强筋骨、强意志,也能张体格、促机能。党员干部不仅要干好工作,而且还需要强身健体,通过储备强大的体力,在面对困难时,才不会退缩,更不会倒下。追求健康并不难,难的是党员干部没有恒心和决心,运动贵在坚持,切不可轻视,需要下狠下一番功夫,不断地锻炼,提高自身的体质,让“心理能量”充足马力,方能在困难面前自信从容、勇敢坚定。
工作和生活让党员干部身心疲惫,消耗了巨大的体能,忘我的工作劲头更是让自己筋疲力尽。全身心努力投入工作固然很好,但是莫忘让自己身心回归休息,运动运动则能缓解疲乏,给大脑放松,减少身体透支。党员干部要提高运动健康的意识,自觉尊崇运动规律,保持健康的生活习惯,从而让工作充满活力。平日里,翻开微信就能看到朋友圈里的同事、朋友运动痕迹,注重运动是一种积极健康的生活方式,时下,党员干部需要重拾青春的朝气,让运动来“续航时间”,让运动来“强身健体”。
生命不息,运动则不停止。学会与时间赛跑,学会向工作要效益,切不可抛弃运动,一意孤行。