雷竞技RAYBET近年来，随着健康中国战略的深入推进，全市各地越来越多的群众加入到运动健身的行列，他们在健康步道上跑步，在篮球足球场上挥汗，在广场上跳舞，在运动中收获着健康和快乐。

　　凌晨5点的集宁，天色微亮，一切声音还在酝酿中。伴随着律动的跑步声，看着太阳一点点升起以及晨光中慢慢热闹起来的城市，关晓雨觉得心里充满了阳光。接下来的一天，她都会在快乐和充实中度过。

　　关晓雨是从2019年5月份开始跑步的。如今，两年时间过去，跑步已经成为习惯。

　　最初跑步的时候，挑战自己的成分占据了很大一部分。她规定每天必须跑够5公里，而实际上，这确实存在难度,尤其是跑到2公里的时候，她开始强迫自己挺过身体的疲竭周期，完成剩下的3公里。

　　如今，跑完5公里，关晓雨只需要40分钟。而跑步带给她的变化是显而易见的，首先是瘦身成功，其次是收获了一个良好的体魄,相比过去容易疲惫的状态，如今她可以精神饱满地投入工作。

　　“希望大家可以结合自身实际情况，试着去爱上运动，它会带给你源源不断的能量和快乐。”关晓雨说。

　　关晓雨已经将跑步视为一种需要。跑在公园里，她能听到鸟叫声，闻到花草的香味；跑在林荫小道上，树叶划过脸庞的微凉感觉，让她不由得生出几分幸福之感。

　　对于很多跑步者来说，他们最喜欢去的地方是集宁各大公园，每个公园有郁郁葱葱花草树木，空气新鲜，而且十分安全，极大地满足了跑步者的需求。

　　“打篮球，既能放松精神，也锻炼了身体。”在集宁工作的吴先生，酷爱篮球，每天下班后就会来体育场打篮球，享受汗流浃背的快感。

　　像吴先生一样的球类爱好者有很多，而我市近年来大力推进的笼式球场建设无疑满足了大家的需求。“2017年，我市在体育场西南新建4个半笼式篮球场以及一个7人制笼式足球场。后来，来运动的人逐年增加，为了满足市民的活动需求，2020年，又在体育场西北新建了4个笼式篮球场和2个笼式雨毛球场。如今每天会有800多人来这里运动，运动氛围浓厚。”市文化旅游体育局场馆办公室主任谢三绪告诉记者。

　　此前，吴先生曾在其他城市待过，他发现这些城市虽然有不少篮球场，但是很多场内没有灯光。而我市的球场建设和管理在这点上让吴先生觉得很赞。“每天下班来体育场已经6点，如果篮球场里没有灯的话，根本玩不了多久。而咱们的体育场，天黑之后就有工作人员打开灯，我们可以尽情玩到晚上9点，甚至更晚，真是太幸福了。”

　　近年来，为了提升市民生活品质，增加体育运动对他们的吸引力，我市大力新建运动健身场所。据市文化旅游体育局群众体育科负责人介绍，目前，我市共有大中型体育场11个、体育馆9个、网球馆1个、游泳馆1个；建成并投入使用的全民建身中心6个、体育公园或配建体育设施的公园38个、笼式足球场篮球场50个、门球场11个。

　　“除了恶劣天气，一年四季，我每天都会出来跳广场舞，一天不跳就觉得浑身不舒服。跳舞这些年来，我从未生过病，而且每天都过得十分开心。”贾素芳说。

　　在集宁区广场健身舞协会，像贾素芳一样的人还有很多。广场舞不仅让他们有了健康的身体，更重要的是，也极大地充实了他们的老年生活。

　　集宁区广场健身舞协会会长魏建明介绍说：“协会成立5年来，我们组织和承办了每年度参加人员最多、演出时间最长的‘元宵节群众文化活动’。同时，我们还积极开展了创城、文艺演出、健康讲座等各种类型的活动。截至目前，协会组织参加活动500余场，这些活动的开展极大地丰富了群众的文化体育生活。” （记者/龚学刚）

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