雷竞技RAYBET运动是一切生命的源泉，要想成为一个健康的人，就要多运动。关于多运动的名言名句有不少，接下来就由小编为大家带来关于多运动的名言名句，供大家参考，希望对大家有用，一起来看看吧!

　　59、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

　　60、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

　　61、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

　　63、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

　　64、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。

　　65、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

　　66、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的**领袖和先进代表，不就可能取得统治地位

　　67、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

　　68、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。

　　69、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

　　70、殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。