雷竞技RAYBET本文从阳光运动的发起以及开展阳光运动的意义进行分析,并结合阳光运动的所涉及的内容以及特征对阳光运动进行全面的概括,并从阳光运动使一种健身方式还是一种娱乐方式这个问题作为切入点进行分析,探究如何提高阳光体育运动的开展效率。

　　随着时代的发展以及生活方式的改变,结合目前的实际情况来看,越来越多的青少年学生的身体健康水平呈现下降的趋势,如果不能够及时的针对此类情况做出教育改革,难免会给我国综合性素质人才的储备造成影响,为全面贯彻党的教育方针,从根本上提高青少年学生们的身体健康水平,2006年12月23日,我国教育教育部门第一次就学校青少年体育运动真开会议讨论,在会议上,教育部、国家体育总局以及共青团中央联合制定下发关于全国学生阳光体育运动的通知,并在会议上指出要进一步提高对体育的认识,各级教育行政部门、体育行政部门、共青团组织和各级各类学校要把开展阳光体育工作作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作方面,要求自2007年开展全国学生体质健康建设,全面的、深入的、有效的开展全国学生阳光体育运动,阳光体育的运动形式也随之出现。2007年4月29日,全国亿万学生阳光体育运动活动通知书也正式下发,自此,全国中小学正式开展了青少年学生的身体健康建设活动。

　　皮埃尔·顾拜旦曾经说过:“一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。”开展阳光体育运动的目的及意义,鼓励青少年学生们走出教室,在运动的过程中环节长期坐倚所导致的肩颈疲劳,防止疾病的过早发生,改善学生的心理环境和心理健康,也是为了让青少年学生们通过参与到集体体育训练中,来培养自己的运动兴趣,并养成学生们的学习习惯,即使是在课下也愿意自主的展开体育训练。开展阳光体育运动的长期意义是为了在大中小学校中推行“阳光体育证章、奖章制度”,贯彻落实“健康第一”发展理念,引起学生群体对于运动的注意,让运动健康意识根治人心,并推动青少年身体素质的改变。

　　阳光体育运动至今开展已经将近14年时间,在阳光体育运动的指导下,全国青少年的身体素质得到明显的提高。虽然“阳光体育”的概念是由我国提出的,但是在世界范围中并不是只有我国才会出现青少年学生身体素质下降的现象,为了解决这一现实问题,全世界各地结合自己的实际情况开展了不同的教育改革。美国学校相较于我国,原本学生在校期间就能够获得较长的运动时间,参与课外体育活动的学生也多达80%,所以相较于我国来说,美国的教育改革并不急迫。日本为了解决这一问题也开展了多种形式的教育会议,并制定了能够促进学生身体健康素质发展的计划,要求青少年学生每天需要锻炼100分钟以上,加拿大早在1998年就开展了相关的教育改革。自2007年开始实施阳光体育教育活动后,已经吸引到越来越多的教育界人士对青少年身体素质问题的研究,相关领域的研究以及研究报告的数量也越来越多。

　　阳光体育运动具体可以分为以下几个部分,首先是每天必须展开的“两操活动”,开展时间为午间及下午第三节课后的20分钟大课间内,在下课后,老师和学生们随着音乐走出教室,在教师组织下在操场上以班级为区域进行列队,然后按照广播里的提示,分别完成跑跳运动、扩张运动等运动内容,各班级的带队教师一般为班主任或者是第一节的任课教师,完成集体课间操后,学生们便开展课间操自由活动,依然以班级为单位开展列队训练、健身,有的学校会组织学生们开跳“广场舞,”集体舞蹈氛围轻松,动作简单,但又能活动学生们的各个部位,也会有学校会将这部分时间设置为课间操自由活动、游戏活动或者自由活动时间,在展开阳光体育活动的过程中,需要根据低、中、高年级学生的年龄特点,合理的安排运动量,教师们也需要在旁陪同,避免出现安全事故。

　　阳光体育运动是以学校为单位所展开的体育活动,以学校为单位所展开的体育运动所具有的功能总的来说可以分为两方面,首先是学校体育的本体功能,包括教育功能和健身娱乐功能,直接作用于学校体育教育的对象,引导教育对象发生符合社会预期的改变,就阳光体育运动的目的来看,阳光体育运动的本体功能就是促进青少年学生身体素质的提升,把促进青少年身体健康成长和全面发展作为学校体育教育的根本目的,这是阳光体育教育的根本目的。

　　阳光体育运动自从2007年实施以来,其与校园体育文化、课余体育活动和教育实施形式之间存在着意义上的模糊、形式上的雷同和实施中的混乱等问题,导致阳光体育运动在学校体育中的推行力度受到制约。结合实际情况以及相关文件中,我们可总结出阳光运动的本质:一种以游戏为形式,以健身为目的且需要全体教师和学生们共同参与的教育活动。在阳光体育中,让学习参与者通过游戏学习的形式,获得教育本身的实际效果,学习在快乐中完成对于身体的养成教育,学生收获健康。在游戏精神中,发挥体育健身活动的作用,使得阳光体育运动在内容和形式上获得更多的认同和参与,学生收获快乐。

　　开展阳光体育运动,要以全面实施《学生体质健康标准》为基础,保证每位学生每天的运动量,帮助学生培养运动的习惯。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系,测试成绩要记入小学生成长记录或学生素质报告书,初中以上学生要记入学生档案,并作为毕业、升学的重要依据。建立《学生体质健康标准》通报制度,定期通报各地《学生体质健康标准》的实施情况和测试结果。认真组织全体学生积极开展“达标争优”活动,对达到《学生体质健康标准》优秀等级的学生,颁发“阳光体育奖章”。此外,各大中小院校在开展阳光体育运动的过程中还需要营造良好的运动氛围,结合时代发展特征,广泛传播健康理念,使“健康第一”“运动之上”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。建立评比标展制度,对在阳光运动过程中取得优异成绩的单位以及个人及以表彰和奖励。

　　阳光体育运动是一种趣味性的健身教育活动,其本质是为了提高学生们的身体素质,鼓励学生们积极参与到身体锻炼中,但为了吸引学生们的参与兴趣,在设置运动项目的过程中,还是会适当地加入一些趣味性因素,但是阳光体育运动并不只是为了帮助学生们锻炼身体,还是为了培养学生们的锻炼意识,起到教育意义。

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