雷竞技RAYBET动力链理论就是从解剖学的角度解释了解剖结构在运动中的客观规律。什么是动力链理论呢？动力链是指一个动作启动产生能量能够依次传递到相邻环节的传递次序链，简单概括，人体在运动时，需要考虑人体解剖结构，还要考虑相邻关节的协作关系并了解每一个关节的使用特点。运动的最小单位是“关节”，多关节运动的相互协作产生了整体上的复杂动作。每一个关节的功能都至关重要，决定了整体动作的表现，如果任何一个关节功能受限都会导致整体动作的失衡。

　　关节功能可以简单地概括为灵活（Mobility）和稳定（Stability）两个词。什么是灵活？灵活不仅包括关节活动度，而且包括产力的能力，比如产力的大小、快慢等等。比如一个髋关节活动很好的人，横叉竖叉都能很好地下去；如果臀部无力，就不能支撑很好的跑步、跳跃等，也是不灵活。什么是稳定？就是待着不动，就是牢固，给身体提供安全性的保护。关节的稳定既包括保持身体姿态、关节位置的相对固定，也包括有控制的缓冲外力、退让做功。例如我们的躯干核心区域提供姿势稳定，而膝关节在走路与跑步中从伸到屈，缓冲脚落地产生的冲击力。关节的灵活与稳定并不会孤立存在，而是相辅相成同时存在的，只不过在人体整体动力链中体现的侧重点不一样，在肢体的协同运动中扮演的角色不一样。

　　不同关节的功能表现。对于人体的关节来说，都体现出不同的侧重点：足弓扮演着稳定的角色，主要缓冲冲击力。足踝在运动中是下肢蹬伸最后一个主动发力的关节，并且无时无刻不在调整着身体与地面之间的位置关系，更强调灵活性。膝关节是稳定强大的传力关节，提供重要的离心缓冲力。髋关节是一个灵活而强大的灵活关节。腰椎关节处于核心位置，稳定性很重要。胸椎的灵活性在旋转动作中很重要，主要体现灵活性。颈椎看似灵活的关节最需要稳定，因为头部的运动对身体力的分布和姿态都有影响。肩胛胸臂关节为肩部提供稳定性的支撑。肩关节是人体最大的灵活性关节。肘关节是稳定关节，手腕关节是灵活的关节。从中，我们可以看出一个规律，即从足弓到上肢的手腕，稳定与灵活关节交替，呈现稳定——灵活——稳定的链条。