雷竞技RAYBET广场空旷处，志趣相投的市民伴着音乐跳舞摇摆；乒乓球台前，球友间切磋你抽我扣；篮球场上，球员们挥汗如雨你争我抢；足球场上，民间球队捉对拼杀……夜色降临，在云浮城区公园里、广场上、体育场馆内，到处可见正在健身的市民，通过健身运动欢度“夜生活”已成为云浮市民的一种新风尚。

　　“每星期都会组织朋友来这里踢两场球。”在云浮市区新中足球场，刚下场的足球爱好者谢坚擦着汗、喘着气对记者说：“白天要上班，运动基本都选在晚上。在这里踢球场地费都是大家‘凑份子’，每次来畅快淋漓地踢上2个小时，出一身汗，感觉所有压力都烟消云散了。”

　　在云浮市人民广场舞台前，几名小孩头戴头盔，脚蹬轮滑鞋，在人群中闪转腾挪，一会加速，一会急停……活泼矫健的身影充满朝气。

　　“这里视野开阔，空气清新，我每天晚上都会来这里跑上10来圈。” 在云浮市体育公园的跑道上，市民区小姐正和几名跑友进行夜跑。她表示，坚持夜跑既锻炼了身体，也让自己的意志更加坚定了。

　　近年来，云浮市大力加强体育场地设施建设，全力打造“15分钟健身圈”，且面向市民免费开放、低价开放，越来越多的市民在家门口就能找到运动场地，“夜运动”已成为城区夜色中一道活力十足的风景线。