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雷竞技RAYBET全民健身多样化 健身路径大比拼
点击量: 发布时间:2023-05-02 14:38:27

  雷竞技RAYBET4月29日、30日上午,为了活跃群众文化体育生活,增强居民的身体素质和健身意识,由玉泉区文体旅游广电局主办的呼和浩特市社区运动会暨健身路径挑战赛在长和廊街道办事处塔西社区、观音庙社区举办。此次全民健身活动的举办使居民体验了一次别样趣味,丰富了辖区内居民的体育生活,向群众普及了健身器械的正确使用方法,鼓励他们关注自身体质健康,走向户外运动起来。

  呼和浩特市社区运动会暨健身路径挑战赛,是通过漫步机行走、蹬力器、扭腰器、上肢牵引器、太极推揉器等多种健身路径,在器械上依次完成指定动作,以完成的总时间决定名次,工作人员对每一位居民做出评分记录。

  通过人们利用不同的器械组成系统的锻炼方法,根据年龄、性别、体质等特点选择适合自己的健身路径进行锻炼,在一定程度上提高了人民群众的健康水平和生活质量。活动将趣味性与运动性有机结合,扎实推进玉泉体育强区建设,进一步营造全民健身氛围。

  参与活动的居民一致认为,这样有组织的健身展示活动不仅锻炼了身体,同时还增进了邻里之间的感情与交流,希望以后能经常举行此类活动。(泉媒体记者:李建华 通讯员:诺敏)

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