雷竞技RAYBET8月13日晚，在台州市体育中心东门广场上，200余名来自全国各地的健身操爱好者排着整齐的队伍，随着音乐，踏着舞步环绕前行，形成了一道靓丽的全民健身风景线。

　　眼尖的市民朋友们肯定发现了，这跟大家平时跳的广场舞不一样，这叫行进有氧健身操。这次，由浙江台州海之门梦之队牵头，请来了中国梦之队总教练黄润五来台州集训，来自全国各地的行进有氧健身操梦之队的队员也闻讯赶来。

　　中国梦之队总教练黄润五：“(台州水平)还行，还好，但是台州健身操这边跟我们的要求还有点距离。”

　　中国梦之队总教练黄润五：“现在年轻人因为工作压力比较大，身体压下来，每天出来做做健身操，对年轻人也有好处，肩周炎，颈椎，腰椎，这些都有好处。”

　　浙江台州海之门梦之队理事长：“(以前白云山爬山)感觉跳操比爬山要稍微好一点，特别是我们这个年纪，如果爬山，关节都有影响，跳这个操感觉真的很不错，我以前，血脂高，尿酸高，现在基本上什么都正常，我也很坚持，如果没有特殊的情况我都过来的。”

　　邱来平是台州海之门梦之队的领队，他告诉记者，台州海之门梦之队一共培养了十多名领队，这些领队每天都抽出时间在市民广场和台州市体育中心免费为市民领操。

　　台州海之门梦之队领队邱来平：“提升自己，才能教好他们，自己没有提升的话，有些东西就不好说了，自己没有什么水平，这次机会真的是非常不错的，每个人都能得到提升。”

　　台州参与行进有氧健身操的市民越来越多，市民朋友们可以在每天早上6点到市民广场、晚上7点到台州市体育中心参与学习、锻炼。