雷竞技RAYBET很多时候,你的体重大了,可能是因为肌肉含量上升了,体型却更好看了;相反地,体重降了也并不能说明你就瘦了,也可能是因为你只是减去身体的水分而已。
所以,女孩子想要减肥,千万不要只是紧盯着体重秤上的数字,身材好看才是真的好。
这不,最近就有一则#身材超过120斤的女生长什么样#的话题登上热搜,姑娘们纷纷秀出自己的身材,满屏的好肉体,让那些觉得体重过百就是胖子的人,被啪啪打脸。
@Shyvanaaa :但是体重130斤的有没有人喜欢?还只中意不过百的女生吗?
@Dear熊小婉:健身前的135斤和健身后的135斤,体重虽大但你能说这身材不美吗?
@Pandora-Rabbit:衡量女生身材的标准不是看体重,与众不同的力量美才是真的美。
@瑜儿:如果让我体重减轻二十斤来换取我的翘臀粗腿,我可是一百万个不愿意。
@章鱼小肉丸噢:体重多少就不说了,你们猜下我的臀围有多少?这腰臀比不赖吧!
所以说,好身材≠瘦,体重只是数字,它根本不能用来衡量你的身材是否标准和完美与否,而好好健身却能让你的身材逐步走向迷人。让你变得阳光,自信,乐观!
接下来分享一套哑铃动作,抛去对体重的执念,抓紧时间运动,在快要到来的夏天,露出你最美的一面~