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雷竞技RAYBET174公分的健身女孩斩获多场比基尼赛冠军这才是真女神
点击量: 发布时间:2023-10-05 17:12:15

  雷竞技RAYBET今天要介绍的这位妹子,并不是那种瘦弱单薄的身躯,而是有着细腰长腿马甲线的力量女孩。

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  除了有好看的容貌,姜黎明的身材也是的没线cm的她,一双大长腿是标配。是一个妥妥的健身女孩。

  但其实,在接触健身之前姜黎明的身形瘦弱,在看过许多国外健身博主的好身材后,她意识到好看的身材都离不开翘臀的加持。

  姜黎明曾有一段时间在学习街头健身,本就有腰伤的她仍旧每天训练量很大,最后导致腰椎峡部两侧都裂开了,

  这件事也提醒着她健身需要量力而行。三分练七分吃,健身上做的努力不能败在饮食上,

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  事实证明,姜黎明的健身训练颇有成效,在每一场的比赛中都获得了不错的成绩,说是拿冠军拿到手软也不为过。

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  健身这件事情,有没有付出,付出多少,是走了捷径还是一步一个脚印,身体都会诚实地呈现出来。

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  她同时认为展现曲线美感,是对自己身材的一种热爱,凭借时间和精力打造出来的状态,可以让更多人知道健身的好处。

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  吃苦中苦,成人上人,想要有一副令人称羡的身材,没有其他捷径可走,踏踏实实地去运动吧!

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