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雷竞技RAYBET抖音健身直播同比增80%观众 居家跟练成潮流
点击量: 发布时间:2023-08-28 15:43:33

  雷竞技RAYBET一台打开健身直播的手机、一件舒适的运动衣、一张瑜伽垫——“后疫情”时代,只需要这些装备,想运动的你就可开启“宅家跟练模式”。

  疫情反复下,大众长期居家,纷纷开始寻找简单易学的室内锻炼方法。抖音相关数据显示,今年1至4月,健身类主播人数同比增长38%,健身类直播观看次数同比增长78%,健身类直播观看人数同比增长80%。健身操、TABATA、尊巴舞……诸多种类丰富、形式多样的健身直播,让越来越多人爱上每日和主播一起“打卡”。

  图为知名短跑运动员苏炳添在抖音直播“独家体育课”,网友涌入评论区咨询健身困惑

  日前,知名短跑运动员、亚洲纪录保持者苏炳添来到抖音直播间,带领用户线上开练。直播中,苏炳添和朋友一起为观众讲解锻炼后的拉伸方法与饮食规划,不少网友涌入直播间实时评论,“面对面”咨询健身中遇到的疑惑。中国女足运动员唐佳丽也在抖音为大家直播“健身小课堂”,现场带练头颈部运动、牵拉运动等,传授居家时如何保持肌肉力量。

  除专业运动员外,不少运动健身创作者也纷纷开设直播课程,助力大众在屏幕前“动起来”。世界级知名健身创作者@帕梅拉PamelaReif 每两周定期更新“课表”,带领用户锻炼不同的身体部位;抖音健身创作者@张小莹要独立、@Rosie的瑜伽乐园 也在直播间传授“宅家燃脂攻略”及瑜伽普拉提教程,帮助想塑形的用户优化身体线条。

  近年来,抖音等短视频、直播平台丰富多彩的健身内容,为人们在居家办公、上课之余,提供“轻松一刻”的好选择。2021年12月以来,抖音发起短视频健身行动“DOU动计划”,众多运动健身创作者用短视频、直播记录趣味锻炼时刻,用户打卡跟练热情高涨。近日,抖音推出“抖音全民健身计划”,苏炳添、武大靖等专业运动员分别带来健身操、腿部训练、搏击等“冠军健身课”,线亿次观看。

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