雷竞技RAYBET相信对于健身新手来说，每次看到那些凸着背的美女，瞬间热血沸腾，神清气爽，修长的，美好的身材，我就不告诉你谁酸了。

　　今天给大家介绍的女神是来自韩国的普拉提教练&健身模特，她之所以能在有很多粉丝，也是自己努力付出了很多，在这个看脸看身材的时代，你如果都能拥有的话绝对是王者级别。

　　从小就是个爱美的孩子，因为对美的追求和家庭的影响，她从小就开始打理自己的身材。但她没有节食，而是合理控制每天的热量平衡，少吃多餐。付出与收获成正比，经过一段时间的磨练，身材逐渐变好。

　　一边训练一边学习健身相关知识，用镜头记录自己的变化，在社交平台上分享自己的日常生活让人惊喜，根本没有“怕把腿练粗，那样很难看”这样的想法，她的目的就是让自己变得更强壮。对于自己现在的身材，相当满意并以此为荣，所以在辅导女学员的时候，也都鼓励她们多做力量训练。

　　经过多年的坚持，无论是身材审美还是气质都有了质的飞跃，并且通过自己的努力，顺利考取了教练证，成为了一名当红的健身教练。

　　人之所以累，是想要的太多；心之所以烦恼，是放下的太少，不去在意纷扰，不去忧虑明日，放下一切执念，素心如简，待莲花开尽后，便是清欢，人生路上，遇见善良，学会付出；遇见微笑，学会分享；遇见坎坷，学会勇敢。