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雷竞技RAYBET韩美女设计师爱健身胸大腰细人间尤物!20张美图暴击太美
点击量: 发布时间:2023-08-22 13:50:04

  雷竞技RAYBET韩国有一名女设计师叫Grace Kim,今年29岁,论身材,妥妥的人间尤物,不仅胸大腰细,还非常貌美。

  处于青春期那会儿,Grace非常爱吃炸鸡和甜食,从来不懂控制自己的食欲,体重很快就增长到130斤。

  渐渐的,她的身边有越来越多的同学 对她体重指指点点,Grace感到非常苦恼,便决定开始减肥。

  起初,她采用早餐和午餐少吃、过午不食的方法来减肥,晚上就算再饿,也不会碰任何食物,5天就瘦了3公斤。

  然而这样坚持了一段时间后,Grace发现,自己的体重虽然降了不少,但肤质和抵抗力却变得越来越差了。

  后来,由于长时间处于饥饿状态,这种减肥方法还让她生了场病。Grace便开始思考:体重上的数字真的重要吗?

  以前的自己,只要看到那个体重降低就开心,根本没顾及过会不会因饿的过头而丢掉了健康。那真的是自己想要的吗?

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  平时的她会很注意饮食的营养均衡,她还坚持每周都去3到4次健身房,无论是燃烧脂肪的有氧运动、

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  就这样坚持了几年后,虽然Grace的体重依然是130斤,但她整个人却彻底蜕变了。

  如今的Grace,不但拥有诱人的腰臀比,能在镜头面前无所畏惧地展示自己性感的身材,

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