雷竞技RAYBET导语：在生活中很多人都想要一副纤细苗条的身材，如今又是一个以瘦为美的时代，但是太瘦的话并不好看，就像吴谨言和周冬雨那样，都骨瘦嶙峋了，身上没有肉也是不好看的，但太胖的话也不好看，还会受到很多人的吐槽。

　　不过今天小编给大家介绍的这位主角体重160斤，很多人都喜欢她的身材，对于众多女生来说这简直是肥胖了，不管穿什么衣服，应该都需要定制吧。

　　别看这位美女160斤看着胖，但她的身材是很多人都想要的，全身上下看不到多余的赘肉，并且她的职业还是一位模特，现在很多人对于胖胖的女生有太多的偏见了，有的时候胖也不错。

　　毕竟在唐朝胖胖的女生才会受到欢迎，像在娱乐圈中贾玲和韩红就受到了很多人的喜欢，胖的女生更有福气，也是许多男生想娶回家的。

　　肥胖的女生终究会迎来属于自己的春天，我们所了解的模特身材都是纤细苗条的，但在国外有一群模特群体，她们被称为大码模特，体重几乎都是在100斤以上。

　　但因为身材管理的好，所以也看不出赘肉，她们的事业发展的甚至比普通的模特还要好，大码模特们终于迎来了人生的逆袭。

　　小编给大家介绍到这位虽然是160斤，但她的身材对于许多女生来说看起来确实刚刚好，显的凹凸有致，没有任何油腻感，她表示更是通过运动来获得的。

　　常年的不断健身，让这位美女的身材变得越来越好，曲线感十足，其实之前她身上也有赘肉，甚至肌肉松弛，多数人都嘲笑过她。

　　不过后来听说健身能够改变，于是就加入到了健身的队伍中，风雨无阻，经过了几年的努力，让很多人对她刮目相看，不仅改变了人生，还迎来了属于自己的爱情。

　　体重160斤的她如今完全不畏惧任何事，经常将自己的照片发布到社交平台上，现在已经拥有了数百万的粉丝。

　　让她彻底变得自信起来，甚至还有很多人问他到底是通过什么运动来进行维持的，她也大方向众人分享了出来。

　　其实在运动这方面一定要挑选到适合自己的，运动固然重要，有很多人运动的时候会选择去健身房。

　　这位美女面虽然也有去过健身房，但面对那些运动器材很难适应，后来听了朋友的介绍就打卡普拉提这项运动。

　　是一个居家有氧运动，对于燃脂塑性，排毒素，延缓衰老的效果都不错，不管任何年龄段的人都可以尝试着去做。

　　这位美女也是运动了两三年才让身材塑造的这么完美，其实无论任何时候运动很有必要。

　　尤其是在饭后要抽出一个小时的时间打卡运动，只有不断积极运动，才能让身材变得更完美。

　　身材太胖的话，不仅影响外形，还会出现很多疾病，这位美女别看160斤，但她身体很健康，每天都有以积极乐观的心态去对待任何人任何事。

　　如果你们也想要减肥的话，那么不妨在家里打卡普拉提运动吧，可以将运动多样化的去进行，一周至少去健身房做2~3次的力量型运动，都是不错的减肥方式。

　　结语：在减肥这方面并没有什么好的捷径可以走，唯有管住嘴，迈开腿是最重要的，每天不断控制饮食，加强运动，坚持下去才能迎来好的身材。在减肥这方面也并不是一两天就能看到效果的，这位美女更是奋斗了两三年，在减肥的道路上千万不能追求速度，我们一定要以质量为基础，风雨过后一定会迎来彩虹，让你们遇见更完美的自己。