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雷竞技RAYBET四里河街道:开展国民体质监测 指导群众科学健身
点击量: 发布时间:2023-06-13 04:23:40

  雷竞技RAYBET6月 9日,合肥市科学健身指导中心、合肥市国民体质中心走进庐阳区四里河街道,为辖区居民进行体质监测,现场提供科学运动咨询。

雷竞技RAYBET四里河街道:开展国民体质监测 指导群众科学健身(图1)

  据悉,本次体质监测面向辖区内20到79周岁的人群,主要从身高体重、心肺功能、平衡能力、体成分、骨密度等方面进行检测,通过对测量数据进行分析,形成健康报告反馈给测试者,方便每个测试者全面了解、掌握自身健康状况,从而开展有针对性的健身运动。

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  体质监测结束后,一场科学健身大讲堂公益活动也如火如荼地进行。活动邀请了国家社会体育指导员王红梅给辖区内太极拳和八段锦的爱好者们进行现场的指导和教学,老师围绕如何科学健身、太极拳和八段锦的动作要领进行授课,教室里满满当当的52名学员认真听讲,仔细学习动作要领和正确的运动方法,大家纷纷表示受益匪浅。

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  通过活动的开展,不仅帮助了人们了解了自身体质状况,为受试者参加体育锻炼提供了科学依据,同时为大家树立健康的意识,养成主动健身的习惯,激发了辖区居民以饱满的精神状态投入到运动中去,掀起了新一波全民健身的热潮,为快乐健身打下良好基础。(庐阳区人民政府)

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