雷竞技RAYBET新華社福州6月10日電(記者林德韌、姚友明、夏亮)火熱的夏天,健身成了火熱的話題。
1952年6月10日,毛澤東同志題詞“發展體育運動,增強人民體質”。71年后的今天,健身設施更加普及,健身活動更加多樣,健身方式更加科學,全民健身熱潮正席卷神州大地。
隨著經濟社會的發展,全民健身設施在“量”和“質”上都經歷了多次換擋升級。在全國各地,一個個便民利民的“15分鐘健身圈”“10分鐘健身圈”正陸續建成,為全民健身活動的進一步開展奠定了基礎。
借十四運籌辦東風,陝西建起了一大批全運惠民工程,極大提升了全民健身場地設施公共服務水平。在杭州,以亞運為契機,一批運動場館見縫插針地“嵌入”市民生活圈,城市空間的“邊角余料”正成為全民健身的“金角銀邊”。
京杭大運河東岸,一條綠蔭掩映的濱水綠道上,三三兩兩的市民抱著籃球,陸續走進艮山運河柒號共富球場。“這裡環境很好,我每個禮拜都要來運動兩三次。”居住在附近小區的杭州市民周忠月說。
福建福州,原來功能單一的西河游泳場升級改造為西河智慧體育公園,現在市民們不僅能在這裡游泳,而且可以開展籃球、足球、網球、小輪車等運動。此外,公園還配建了一批智能健身器材、體質監測儀、智能健身驛站等智慧體育設施設備。
2021年的相關統計數據顯示,全國共有體育場地397.1萬個,體育場地面積34.1億平方米,人均體育場地面積2.41平方米。
2023年,《全民健身場地設施提升行動工作方案(2023-2025年)》印發,“全民健身場地設施提升行動”正式啟動。群眾“健身去哪兒”的問題,有著越來越清晰的答案。
從城市的市民運動會到鄉村的“村超”聯賽,在越來越豐富的硬件條件的支撐下,全民健身活動得到更廣泛的開展。
今年4月,遼寧省體育局發布“跑遍遼寧”馬拉鬆系列賽、“騎遍遼寧”一節一游一賽、“尋跡遼寧”城市挑戰賽等三項全民健身活動。遼寧省體育局副局長張越紅介紹,經初步統計,2023年遼寧全省將開展各類全民健身活動3000余場次。
在陝西寶雞,第四屆陝西省全民健身運動會進縣區、進社區、進廠區、進景區、進街區,充分體現了便民、親民、利民、為民的辦賽原則和理念,切實把全民健身運動會辦到了群眾身邊。
在農村,全民健身活動也迎來了新發展。立足於全國各地如火如荼的村級籃球賽,今年6月,農業農村部辦公廳、國家體育總局辦公廳印發通知,決定組織開展全國和美鄉村籃球大賽。該賽事在全國范圍內開展,給籃球運動添上了農趣農味。在貴州,被稱為“村超”的榕江(三寶侗寨)和美鄉村足球超級聯賽每場都吸引數萬觀眾觀賽,最多一場超過了5萬人,不少還是省外的自駕游客。
“廣泛開展全民健身活動一定要下沉到基層,要以舉辦社區運動會、全民健身大會和主題示范活動為引領,來帶動和推動全民健身發展。群體司將繼續支持社區運動會等基層賽事活動的開展,推動群眾賽事活動真正辦到群眾身邊,便民、利民、惠民,為全民健身打好‘塔基’。”國家體育總局群體司司長丁東說。
“85后”跑者肖進燎是有著1100多名成員的福州黑鷹路野俱樂部負責人,“科學健身”是他在俱樂部中著力強調的理念。“運動沒有捷徑,必須循序漸進,跑前要動態熱身,跑后要靜態拉伸,必須日積月累。”肖進燎說。
從跑姿糾正到心率調控,黑鷹路野俱樂部有一套完整的“8周訓練計劃”,並且跑團有專業帶隊教練,可以幫助跑步愛好者用科學訓練的方式從“跑步小白”達到可以嘗試長距離城市路跑以及山地越野賽的水平。“心中有愛,腳下有力量,跑步的最終目的,是為了有健康的體魄,是為了更好的生活。”肖進燎說。
為助力全民健身,寧波市體育部門於2018年首次推出“一人一技”全民健身體育技能公益培訓活動,旨在培養市民對體育健身的興趣,也為市民提供科學健身指導,目前已經成為寧波影響力最大的健身公益品牌。
去年7月起,陝西省體育局組織開展“秦健身”科學健身融媒體行動,邀請20多名體育學院的專家學者提供科學健身方法,又找到多位健身達人,將科學健身的方法拍攝成短視頻,通過多個渠道發布。
丁東表示:“我們希望看到更多群眾加入科學健身鍛煉的隊伍。通過群眾來帶動、組織、指導群眾,讓全民健身蔚然成風。”
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