雷竞技RAYBET提起卡戴珊，你先想到的是什么，我想不是他的脸蛋，不是他的电影，而是他那傲人的身材，丰满的胸围，夸张的不像话就是她身材的代言词。

　　当然，因为审美观念的不同，在外国身材是完美的卡戴珊在我国许多男性眼中可能只是觉得夸张，却没有太过的觉得这就是完美的身材。

　　当然，由于亚洲人身材都普遍偏向于娇小，所以要想练出欧美那般的身材比例，需要的则是无法想象的付出和努力。当然，成为亚洲“卡戴珊”并不需要那样的那样夸张的身材比例，因为亚洲眼中的完美身材要比她的婉和很多，也更加符合亚洲人的审美标准。

　　这位美女来自我们那美丽的香港，身材比例更可以说是完美，168cm的身高，108斤的体重使得他该瘦的地方瘦，改丰满的一定也非常的丰满。更是她所在的那所健身房女神级别的人物。

　　当然啦，每个人的审美不同使得每个人的要求也都变得不一样，但是不可否认的就是她那傲人的身材。同样，她自己也认为现在的样子就是自己的理想标准。

　　因为对完美身材的追求使得她在空闲的时候都会选择去健身，当自己朋友选择去吃饭喝甜点的时候他就会选择去健身房做运动。

　　有很多朋友问她，你只需要保持这样的身材就好了，为什么要这么拼呢？这就要从一个偶然的机会说起了。

　　当时年少的他随着父母外出游玩，一次偶然间遇到了但是正值巅峰时期的卡戴珊。一次偶然的相遇使得脑海中的那个样子再也没有办法忘记，并要努力成为卡迪珊那样的人，随着时间的流逝，身边的朋友偶尔也会直接称呼她为卡戴珊，虽然无法成为那个卡戴珊，可是在自己的生活中成为自己想要的样子也是让他非常开心了。

　　1、符合自己的健身方式，盲目的照搬别人的健身方法可能并不能给你带来理想的健身效果，体质、健身目的和要求的不同导致每个人的健身方法都是不一样的

　　2、适当的对自己加油打气。在锻炼的时候，常常会有坚持不下去的感觉，这个时候就需要自己给自己加油打气了。同时也要相信自己坚持下去就是胜利。当然，在锻炼初期的时候这个尤为重要。

　　3、坚持，一切的胜利都需要坚持，生活是这样，健身更是这样。不切实际的空想只会成为你成功路上的绊脚石。每天一个小目标，坚持下去以后就是走向成功的道路。

　　每一个人都希望自己有着傲人的身材比例，当然，也有很多的人是单纯的在想而不去做。如果真的想做出改变，那就现在去做吧。拖延只会让你等到明天。同样，生活也是这样的。返回搜狐，查看更多