雷竞技RAYBET《2022年中国健身行业数据报告》显示，2022年中国健身市场规模约2559亿元。健身消费群体中，女性健身消费者占比达61.93%，较2021年增长迅猛（延伸阅读：《2022中国健身行业报告》：2559亿市场，7145万会员，女性消费主力）。女性用户如何成为健身市场中坚力量？5月12日，第119期节目首次组成“全女局”，讨论中国健身市场的女性崛起。参与的“闲话者”是中国之声张闻，健萌体育产业发展集团宣传总监付赟虹，体育大生意高级作者林苑。

　　张闻：本期节目，组成了《共同体》开播以来的首个“全女局”。两位女士嘉宾加上我这位女主持人，讨论的也是一个直接从女性视角出发的线年中国健身行业数据报告》，提到2022年中国健身市场规模约2559亿元，比2021年下滑了6%，但是女性健身消费者比例增加，达到61.93%。似乎这反映出健身市场上女性用户比男性用户更多，消费金额女士也比男士多。

　　近年来，我在健身房里确实看到女孩子会多一些；而在同学聚会等场合，也发现同年龄段的女士身材相对保持比较好，男士则可能会微微隆起小肚腩。这只是一个来自我个人的小样本、粗略性的观察，但也让我感觉到女性健身的相对积极性。两位作为健身行业的专业关注者，什么时候留意到女性健身消费的崛起？

　　付赟虹：无论从我个人日常参与健身的体会，还是我们接触到的用户来说，与主持人所说的现象基本吻合。我们场馆的女性用户实际上达到80%左右。而在我们的经营过程里面，我们较早发现女性用户的消费力，并且女性会员占比稳定提升。所以我们场馆的设计、标志等一套视觉体系，从起初的中性化乃至局部偏向所谓“男性化”，转变到现在加入了很多注重女性友好的内容。

　　林苑：女性健身消费的流程相对比男性长一些。从市场上来看，较多男性健身减肥的目的在于走出超重肥胖的状态，而女性可能更追求一种经典审美下的身体形态效果，消费周期相对会长一些。之后女性健身圈子中逐渐出现一些反对“身体羞辱”的声音，反思健身过程中是否需要附和“白瘦幼”“卡戴珊风”这种带有一定凝视意味的审美观。我也从这个时期开始留意到女性健身群体不断突破固有标签，从以往的所谓“颜值消费”转移到“内外兼修”，踏上一条健身消费升级之路。

　　张闻：这种转化我也感受到了，女性健身的理念从“投资自己的身材”，转化为“健康是最好的医美”。大家聊天的用词也有变化，以前是“某某真漂亮真瘦”，现在是“某某状态真好”。

　　张闻：从狭隘追求“瘦”，到锻炼一种自然健康的状态，女性的健身投入思路改变下，消费方式、种类可能也发生变化。两位的个人健身消费支出包括哪些？

　　林苑：我的健身消费大概以“七三开”比例划分。七成花在私教课上，包括一对一的增肌训练，也有为改善高低肩、骨盆前倾等体态问题寻求帮助。另外三成花在鞋服装备、团操课线上会员方面。不过再广义点讨论的话，饮食和营养摄入也属于相关消费的一部分。食物与营养摄入的关系、科学饮食的方式我主要通过使用工具软件来学习。

　　付赟虹：因为我工作的单位和性质，我个人的健身是不用花钱的。我们公司做连锁健身馆，员工也会获得免费私教等福利。而扩充到整个体育消费来说，我个人比较参与得多的是羽毛球，比较显著的投入在于装备。例如我近期在球拍、球鞋、球包等方面就花了两千多元。

　　张闻：我的健身消费也是以私教为大头，然后才是一些服饰器材消费。不过我看到报告中提到，健身服饰消费支出才是占比最高的健身消费类型，达到77.04%。服饰消费比办卡或者开课更高，两位刚看到这个数据时是否有些出乎意料的感觉？

　　林苑：我觉得还是挺合情理。例如我自己会根据不同的项目选择不同的装备，运动量大的课程我会选择透气速干面料的衣服，提升训练时的舒适度。另外我也会选手一些专门适应女性生理期需要的产品。

　　此外，女性用户健身过程中通常会伴随分享需求，所以通常也会选择采购不同设计花色的装备，配合“拍照环节”。还有一种情况是服饰消费可能还会附带免费课程等福利，这对我跟人来说就有吸引力，增加了我的装备消费频率。

　　付赟虹：从全国经济水平或者大多数女性健身用户的需求来看，私教消费属于相对高级的消费，这个市场暂时还是小众市场。大部分消费者可能还是以健身房办卡跑步为主，年费1000-3000元左右。健身、普拉提、瑜伽等私教支出金额较大，能承担的用户比例不高。我们公司做私教场馆，粗略地算用户月花费约为2500元，这个消费额度还是挺高的。

　　而装备消费则是所有健身参与者都会付出的。无论在哪里运动，你都需要运动鞋、运动服；当你的体重、体形发生变化，你要更新装备；装备的设计、功能迭代快，用户一般也会乐意追随。单名用户的装备消费额不一定很高，但是放到整个市场上来看，其消费频次、消费数量都比较可观了。所以我同样认为服饰消费比例高是合理的。

　　张闻：观察女性健身用户消费的数据，还让我们关注到一些所谓“男女差异”。例如有一些声音说，当男女性的运动兴趣达到同样水平时，他们却存在不同的运动项目选择倾向。男性普遍更喜欢户外运动或者集体球类运动，所以以室内为主的健身用户相对女性没那么多。这是一种刻板印象吗？

　　林苑：运动消费的金额和时间都有上限，一定程度上男性用户确实会比较容易被马拉松、钓鱼等户外运动分流。今年还有多项体育赛事回归，可能体育消费分流的情况还会更明显。

　　付赟虹：抛开运动差异来看，从我们接触用户的情况来说，女性用户的付费意愿本身也更加高。她们首先像刚才林老师所说的，立的标准比较高；心态上则一方面比较积极，能为了达成目标而努力，同时又愿意付出费用去获得更专业和贴心的指导。最终她们就成为了非常稳固的付费用户，有的甚至能投入月收入的三四成在健身方面。

　　张闻：社交网络是否也激励了女性参与运动？例如我看小红书从最初以美妆搭配内容为主，到现在已经增加了很多运动内容，运动风气通过一个相对专注女性用户的渠道破圈了。

　　林苑：女性用户常常能在这类社交平台上找到一种互动和信任关系。平台不但带动了女性消费，还持续提供情绪价值。很多女孩都是在这种氛围下增加运动参与度。

　　付赟虹：对于我们连锁健身品牌推广来说，社交网络起到很重要的作用。我们旗下有很多优秀教练，我们也通过旗下的MCN公司孵化出更多运动达人。这些健身KOL本身就通过社交网络触达到大量我们的目标用户，同时也在线上营造出健身意识提升的氛围。最终我们通过抖音、小红书等平台获客不少。

　　张闻：刚才付老师提到了贵公司对女性用户体验的关注。好像这也是现在女性健身用户增长的一股很重要的推力，通过提供定制化乃至私密化的服务吸引客人。具体来说有什么方式？

　　付赟虹：从我们健身房来说，主要有几点。第一是设计方面。传统健身房的设计偏向“工业风”路线，放眼望去都是深色系，视觉上的沉闷感相对比较明显。而我们的场馆以红白色系为主，配以很多灯带元素，让场馆整体更加明亮清晰，还有打卡墙等等配套去增加场地时尚感。

　　第二是卫生方面。这是女性用户非常注意的细节，而我们要求从场地设施到教练形象都要将“干净”摆在重点位置。

　　第三是礼节方面。我们非常重视教练带训时的礼仪。例如涉及到肢体接触，教练一定要询问，或者用小工具代替。站位也有讲究，以保证会员的安全感、舒适感。

　　林苑：我自己考虑的有两种。一种是针对年轻母亲群体，是不是能推出带有托育功能的健身房？例如在公共区域设置滑梯、海洋球、玩具区等儿童游乐内容。这样年轻母亲可以在带着孩子同行的同时专心投入训练。还有一种是提供化妆区，为女性用户训练后的补妆提供便利，这样她们可以比较方便地安排运动后的行程。

　　张闻：这是两个非常具体的场景。也许正是有了这些具体场景，去解决女性在体育运动过程中常见的不方便，鼓励女性用户坚持锻炼、坚持健身的效果变得更加好。我个人还觉得，可能女性用户更喜欢一种舒适、安静，让自己全新投入到与身体对话的环境，而传统健身房音乐节拍强劲的场景，可能过于躁动。

　　很多女同胞刚开始健身，可能只是为了满足外界对其外貌的期待，但一旦开始运动起来，大家最终追寻的将是自己的成长——如何通过掌控好自己的身体，来更好地掌控自己的生活。相信这种感悟和追求，才是近年女性健身崛起最大的意义。感谢两位今天参与讨论，我们下期再会。