雷竞技RAYBET·(中国)官方网站

雷竞技RAYBET千余名老年人尽展风采!两项全国体育健身活动在贵州举办
点击量: 发布时间:2023-05-22 21:18:55

  雷竞技RAYBET5月19日,2023年全国老年人太极拳健身大联动中国西南地区(贵州兴义)主会场活动,2023年“全国健身气功助力乡村振兴志愿服务活动”暨2023年“全国百城千村健身气功交流展示系列活动”在兴义市举办。

  活动旨在传承弘扬中华民族优秀传统文化,传承发展民族传统体育健身项目,带动广大群众参与全民健身、乐享健康生活,助力健康中国建设。

  活动现场进行了24式太极拳、健身气功、太极刀、冠军志愿服务队+太极伞、柔力球、武术及太极功夫扇等项目展示。

  特别是在太极拳、健身气功展示环节,千余名老年人身着统一服装,伴随着舒缓的音乐,动作整齐划一,一招一式潇洒自如,展现了积极向上的精气神。

  太极拳、健身气功是中华传统体育武术文化的瑰宝,在贵州省有着广泛的群众基础,特别受到老年群体喜爱,近年来,贵州省体育局通过站点建设,举办赛事、展演、培训交流活动等提升公共服务体系,习练太极拳、健身气功健身的人群逐步扩大。

  “举办本次活动,为的是积极展示出新时代老年人的良好精神风貌,传承弘扬民族优秀传统文化,带动更多的人群参加全民健身活动。” 贵州省老年人体协副主席王建忠以太极拳举例说,这项运动之所以受欢迎,是因为蕴含了中国传统儒、道哲学的精髓,集颐养性情、强身健体、技击精髓对抗等多种功能为一体,对应对人口老龄化,构建健康老龄观,传承中粹,有着重要助推作用。

  “打一天和打一年肯定不一样,持之以恒很重要。我是练着练着就喜欢上了,现在是丢不掉了。”张伦琴今年64岁,已习练太极近20年。她告诉记者,这项运动注重协调性,做到动作规范的同时,还要不断地领悟其文化精髓,从而获得好的锻炼效果,“我们‘拳友’很多,大家一起在青山绿水中打太极那是相当有感觉,特别有利于提升精气神。”

  老年体育作为群众体育的组成部分,对提高老年人健康水平,丰富“夕阳红”生活,增加幸福指数,有着重要推动作用。如今,随着全民健身事业发展,在黔西南州的公园、体育馆、广场,处处可见老年人锻炼的身影。

  “太极拳这个项目在省运会我们拿了7块金牌。健身达人主动传帮带、活动丰富多彩,是我们体育圈粉的方式。”说起近年来老年人体育发展,黔西南州文体广电旅游局党组成员、副局长王明凤自信满满,在她看来,这片自然环境优美、舒适宜人的土地,与中华传统体育武术文化传播相得益彰,是老年人在运动中健康养老、快乐养生的好地方,“欢迎太极拳、健身气功爱好者来交流,我推荐大家到八卦田、万峰林、马岭河峡谷等地,来一场康养之旅。”

  “贵州负氧离子浓度高,对习练健身气功的效果当然好。”贵州省武术协会常务副主席钟明英告诉记者,一套功法打得好不好,动作标准是关键,外部环境也有影响,“森林覆盖率高,空气清新,你会感觉练起来不累,而且心情愉悦。”(众望新闻)

  国家体育总局通讯地址:北京市东城区体育馆路2号邮政编码:100763联系电线网站联系电线

HTML地图 网站地图